精神医療の薬剤師さんと、話す機会があった。
薬剤師さんだけど、なるべく減薬するための手法を、学術大会で研究、発表しているとか。
認知行動療法とは、
「患者の考えが変わると、行動が変わる」ということらしい。
リカバリーを目指す認知療法―重篤なメンタルヘルス状態からの再起
認知療法の新展開！ アーロン・ベックが生前最後に情熱を燃やした「CT-R（リカバリーを目指す認知療法）」の全貌。統合失調症などにより重篤な精神状態にある人々を，アスピレーション（夢や希望）をきっかけに再起させる，新しくあたたかい心理療法の登...
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教えてもらった本。100歳で亡くなった研究者が書いた本の翻訳が今年6月に出版されたそうで、認知行動療法の最新研究だそうです。
重度の統合失調症、社交不安障害などにも、効果があるそうですよ。
